আজকাল ওয়েবডেস্কঃ শীতকালে মুখ হাতের চামড়া শুকিয়ে গেলে তা ময়েশ্চারাইজ়ার মেখে ঠিক করে নেওয়া যায়। কিন্তু ফুট ক্রিম মেখেও ফাটা গোড়ালিকে ঠিক করা যায় না। বাতাসে আর্দ্রতা কমে গেলে ত্বকও শুকিয়ে যায়। তখন পা ফাটতে থাকে। তবে, পা ফাটার আরও কয়েকটি কারণ রয়েছে। যেমন শরীর ডিহাইড্রেট হয়ে গেলে, কম জল পান করলে চামড়া শুকিয়ে যায়। এ ছাড়া দেহে ভিটামিন বি ও ভিটামিন সি-র অভাব থাকলে পায়ের গোড়ালি ফাটে। অনেক সময় এক একজিমা বা সোরিয়াসিসের মতো ত্বকের রোগ হলেও গোড়ালি ফাটার সমস্যা দেখা দেয়। যদিও সেক্ষেত্রে ওষুধের সাহায্য নিতেই হয়। কিন্তু শুষ্ক আবহাওয়ার জেরে পা ফাটলে ঘরোয়া পদ্ধতিতেই ভরসা রাখতে হয়। এই  ঘরোয়া টোটকার সাহায্য আপনি সহজেই নিজের ফাটা গোড়ালি সুন্দর করে নিতে পারেন। জেনে নিন কীভাবে।

একটি পাত্রে এক চামচ করে যে কোনও সাদা টুথপেস্ট ও ভেসলিন নিন। সঙ্গে দিন দু'চামচ লেবুর রস। ভাল মতো মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। সপ্তাহে কমপক্ষে চারদিন এই পেষ্ট পায়ে লাগিয়ে ১০ মিনিট রেখে দিন। একটি পুরনো দাঁত মাজার ব্রাশ দিয়ে ঘষে নিন। ফাটা গোড়ালি অচিরেই দূর করতে পারে এই মিশ্রণটি।

লেবুর রসে থাকা অ্যাসিড উপাদান ত্বকের বিভিন্ন সংক্রমণ দূর করতে সাহায্য করে। গোড়ালি ফাটার সমস্যা থেকে মুক্তি পেতেও ভরসা রাখতে পারেন লেবুর রসে। তবে শুধু লেবুর রস ব্যবহার করলে হবে না। সঙ্গে থাকতে পারে পেট্রোলিয়াম জেলি। ত্বকের মসৃণতা ফেরাতে এই দুইয়ের যুগলবন্দি দারুণ কার্যকরী। ১ টেবিল চামচ পেট্রোলিয়াম জেলি এবং ২ টেবিল চামচ লেবুর রস মিশিয়ে সেটি গোড়ালি ফাটার অংশে লাগালেও সুফল পাবেন। এর সঙ্গে সামান্য নারকেল তেল ব্যাবহার করলেও অনেক উপকার পাবেন।